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viernes, 5 de septiembre de 2014

ESCUELA MUNICIPAL DE INGLÉS EN TERRINCHES


>TODAS LAS EDADES Y TODOS LOS NIVELES.

>  Obtención de certificados de nivel de Cambridge. 


> Modalidades:
  • > Curso Ordinario
>                                - Dos días entre semana 
>                                - Duración: curso escolar completo
>                                - Precio: matrícula 5 €, mensualidad 30 €
  • > Curso Intensivo
>                                - Sábados
>                                - Duración:75 h
>                                - Precio: 275 €

> FECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓN: 12 DE SEPTIEMBRE,

> TODAS AQUELLAS PERSONAS INTERESADAS EN PARTICIPAR, DEBERAN DE INSCRIBIRSE EN EL EXCMO. AYUNTAMIENTO DE TERRINCHES, PARA MÁS INFORMACIÓN PREGUNTAR POR JAVI ( Teléfono Ayto: 926 38 72 01 o terrinches@local.jccm.es)

miércoles, 3 de septiembre de 2014

¿SOY UNA MUJER MALTRATADA? SEÑALES PARA IDENTIFICAR ESTE PROCESO

Mujer maltratada

Expertos en igualdad y violencia de género coinciden en apuntar que muchas mujeres tienen dificultades para identificar que están inmersas en una relación de maltrato, especialmente cuando aún no se han producido situaciones explícitas de violencia física. No son, por tanto, conscientes del peligro que corren.
   Como explica el médico forense y primer delegado del Gobierno para la Violencia de Género, Miguel Lorente, el asesinato de una mujer es el final de una cadena que empieza poco a poco, con el control cotidiano del hombre sobre su vida y su aislamiento de los demás. Hay determinadas señales que pueden ayudar a identificar este proceso. ¿Cuáles son?
 
  
- Controla tu entorno, tu familia, tus amistades. "Tratan de aislarte para que no tengas apoyo ni escapatoria. Son muy manipuladores, mienten, hacen lo que sea para convencerte de lo que sea", señala Sagrario Mateo. "Tienes un plan importante, lo sabe desde hace un mes y justo ese día te hace una cena romántica o te dice que le duele la cabeza. Claro, ¿Cómo vas a dejarle tirado? Acabas dejando de salir", añade Esteve.
 
- Condiciona tu atuendo. "Ninguna nos hemos dado cuenta de que nos han cambiado la forma de vestir. No te dicen 'no te pongas minifalda', pero el día que te la pones, él está con la cara larga, o señala a otra que la lleva y comenta que tiene mala pinta. El día que te pones pantalones, lo alaba. Al cuarto día, decides tú sola ponerte el pantalón", comenta Ana Bella Esteve.
 
 
- Tiene que tener hasta las claves de tu móvil. "Las chicas jóvenes tienden a ver como una prueba de amor enseñarle el móvil a su novio o darle sus claves porque creen que así demuestran que no tienen nada que ocultar. Si tus amigas saben que tu novio lee lo que escriben, ya no van a contarte sus cosas. Perderás intimidad con ellas, eso te acaba aislando emocionalmente", señala Ana Bella. Mateo apunta otro riesgo: "Ellos pueden amenazarlas con exponer fotos en internet o revelar cosas privadas".
 
- No tienes libertad económica, no puedes disponer del dinero a tu gusto. Te asigna lo que considera que debes gastar y en qué debes emplearlo. "Uno de los múltiples modelos y formas que hay para maltratar a una mujer es dejarla sin recursos económicos", apunta Ana María del Campo.
 
- Te deja en evidencia en público, desprecia tus opiniones o las ridiculiza. Te insulta, te humilla. "Es muy común el 'tú cállate que no entiendes de esto'. "Hay mujeres que no dicen nada y cuando sus amigas les llaman la atención sobre lo que ha pasado, no le dan importancia. Están acostumbradas y como se lo hace tantas veces, no se dan cuenta", dice la presidenta de APRODEMM.
 
 
- Tiene celos de todo y de todos. "Los celos no es amor. La violencia no es amor", incide Del Campo, para afirmar que la mujer "debe replantearse todo lo que le han enseñado sobre las relaciones".
 
Te infravalora. "Un maltratador no desaprovecha una sola ocasión para criticar algo objetivamente criticable. Criticar a la mujer y cuestionarla por cualquier cosa y con cualquier pretexto, poniendola en una posición de vulnerabilidad o dependencia. Repiten mucho el 'si no fuera por mí'. Es un 'machaque' continuo", añade Lorente.
 
- Tu opinión no cuenta. "Siempre hay que hacer lo que él dice. Siempre decide los planes y siempre está por encima su criterio. No hay un equilibrio y la mujer lo acepta, y acaba metiéndose en la telaraña", señala Sagrario Mateo. "Hay un componente muy cultural, el hecho de que el hombre lleve las riendas está bien visto. El problema es cuando toma la iniciativa para imponerse", añade Lorente.
 
- Es violento cuando se enfada. "Muchas mujeres dicen 'a mí no me hace nada, se pone agresivo y pega a la pared o rompe una silla'. Eso es una señal de que tienes que salir de ahí urgentemente", dice Ana Bella. Para Mateo, la aceptación de esta conducta tiene que ver con la educación. "El cine, por ejemplo, nos enseña que él golpea la pared porque está enfadado y ella tiene que sentirse culpable", reflexiona.
 
- Utiliza la amenaza de dejar la relación, utiliza a tus hijos, a tu familia, tu vivienda, tu situación personal, tu seguridad e integridad física, tu vida, como condicionante. "En los matrimonios es muy habitual el 'te voy a quitar a los hijos', la casa y te vas a quedar en la calle'", advierte Mateo. "El maltratador siempre tiene una gran capacidad de intimidar", apunta Lorente.
 
   "La forma que conlleva la violencia sistemática habitual y dirigida a controlar a personas, pasa por su anulación, por la propia inseguridad de la víctima y la culpabilización. La víctima se siente responsable de eso que hace y teme volver a hacerlo mal. Hay una autovigilancia que influye en esa vulnerabilidad"

¿QUÉ HACER? PEDIR AYUDA

   Existe una línea de teléfono, el número 016, a la que se puede llamar desde cualquier punto de España y a cualquier hora del día. Atienden en varios idiomas, es gratis y no deja rastro en la factura. Al otro lado hay personas entrenadas que pueden ayudarte a reconocer una situación de maltrato, ofrecerte información sobre recursos disponibles, derivarte al punto de atención más cercano o incluso avisar a emergencias y a la policía.
 
 
  Esta línea no es sólo para las mujeres. Pueden llamar también sus amigos o sus familiares y pedir asesoramiento para saber el mejor modo de ayudar a la persona que creen que está sufriendo malos tratos. Desde que se puso en funcionamiento en septiembre de 2007, y hasta el pasado mes de mayo, ha atendido más de 438.000 llamadas y casi una de cada cuatro procedían de familiares o amigos.
   Tienes más opciones, como recurrir al médico de atención primaria. Los servicios sociales del Ayuntamiento y las asociaciones de mujeres, como Fundación AnaBella, la asociación de Mujeres Separadas y Divorciadas o la Asociación Pro Derechos de la Mujer Maltratada sirven de ayuda y orientación tanto para la mujer como para sus hijos, apoyan a las supervivientes y las acompañan en la reconstrucción de su vida.
   Las mujeres que sufren violencia de género tienen derecho a denunciar y pueden hacerlo ante la Policía, sea local, nacional o autonómica, la Guardia Civil, los juzgados o la Fiscalía. Las víctimas de violencia de género no tienen que pagar tasas judiciales y pueden contar con un abogado de oficio. Todos los derechos que les corresponden están recogidos en la Ley Integral de Medidas de Prevención de la Violencia de Género.

martes, 19 de agosto de 2014

AYUDAS PARA INICIATIVAS DE AUTOEMPLEO EN CASTILLA LA MANCHA


AYUDAS DEL PLAN DE FOMENTO AL/LA EMPRENDEDOR/A AUTONOMO/A Y PYME
DESTINADAS A LAS INICIATIVAS DE AUTOEMPLEO EN CASTILLA-LA MANCHA

(CONVOCATORIA DE AYUDAS PARA INICIATIVAS DE AUTOEMPLEO
EN CASTILLA-LA MANCHA)
 
 D.O.C.M. Nº 149,  DE 5 DE AGOSTO DE 2014
 
 
Plazo de presentación de solicitudes: Del 6 de Agosto de 2014 al 10 de Diciembre de 2014
 
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Destinatarios/as: Las ayudas podrán ser solicitadas por los/as trabajadores/as autónomos/as que hayan causado alta en el RETA o Mutualidad del colegio profesional correspondiente entre el 1 de julio de 2013 hasta el 31 de agosto de 2014.

También están dirigidas para aquellas mujeres trabajadoras autónomas que contraten por primera vez a una persona desempleada para sustituir a la titular en los supuestos de maternidad, adopción o acogimiento preadoptivo.

Cuantía de las Ayudas:
 
Esta convocatoria de ayudas de la Consejería de Empleo y Economía de la Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha, engloba tres líneas subvencionables:


- La primera línea subvencionable, denominada “Empléate”, se trata de una ayuda al establecimiento por cuenta propia con una cuantía que oscila entre los 2.000€ y los 4.500€,

dependiendo de las características del/a emprendedor/a, tales como; tiempo de inscripción como demandante de empleo, edad, discapacidad o actividad empresarial que desarrolle.


- La segunda línea subvencionable, denominada “Consolídate”, destina la ayuda a la consolidación  del/a emprendedor/a. Puede destinarse:

En primer lugar; a una conciliación con un importe de 250€ semanales hasta un máximo de 24

semanas por la contratación por primera vez de una persona desempleada para sustituir a la titular en los supuestos de maternidad, adopción o acogimiento preadoptivo.

En segundo lugar; destinada a un/a autónomo/a colaborador/a con un importe de 1.000€.


- La tercera línea subvencionable, denominada “Tutélate”, corresponde a una ayuda para
asistencia técnica de hasta un 75% del coste de los servicios prestados, con un máximo de

2.000€.



Para ampliar la información de esta Convocatoria ver el siguiente enlace:
 
 
 
La información y tramitación de estas ayudas pueden realizarse en el Centro de la Mujer de Albaladejo, Plaza de la Constitución, 1
 
 
 


miércoles, 13 de agosto de 2014

II CARRERA DE LA MUJER SOLIDARIA EN CIUDAD REAL

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II CARRERA DE LA MUJER "solidaria"
28 de Septiembre de 2014
muévete X todas
FECHA Y HORA
Tras el éxito de participación de la primera edición, la organización ha decidido celebrar, de manera independiente del resto de pruebas del Quixote Maratón, la II Carrera de la Mujer “solidaria”, que tendrá lugar el próximo 28 de Septiembre.
De igual manera, para mayor disfrute de la actividad y presencia en la ciudad, se retrasa la salida a las 11 horas.
CIRCUITO
El circuito discurre por las calles más céntricas de la Capital, alcanzando una distancia aproximada de 4 kilómetros.
CARACTERÍSTICAS
Se mantiene el carácter NO COMPETITIVO Y SOLIDARIO de la prueba. Todo lo recaudado por las inscripciones se donará a AMUMA, Asociación de Mujeres con cáncer de mama y ginecológico de Castilla La Mancha.
INSCRIPCIONES
Al igual que la pasada edición la cuota de participación será de solo 5 euros y podrán realizarse en:
En la web de la Organización www.maratonclm.net
Concejalía de Igualdad de Genero, Avda. Ferrocarril, 16 CIUDAD REAL
AMUMA, C/Alarcos, 13 - 1º CIUDAD REAL
INTERSPORT Deportes Malagueña, C/Toledo, 16 CIUDAD REAL
30 minutos, fitnes femenino, C/Alcántara, 5 CIUDAD REAL
Ultimo día de inscripciones 23 de Septiembre
DORSALES Y CAMISETA
El dorsal se retirará junto con la camiseta oficial y regalos:
* El día anterior a la prueba, de 17,30 a 20,30 horas, en las dependencias del Excmo. Ayuntamiento de   Ciudad Real.
* El día de la prueba a partir de las nueve horas, junto a la salida.
INSCRIBETE YA, TE ESPERAMOS
TODA LA INFORMACIÓN EN www.maratonclm.net
 
 

REALIZACIÓN TALLER DE RELAJACIÓN EN VILLAMANRIQUE

El martes día 12 de Agosto se llevó a cabo en Villamanrique un Taller práctico de Relajación con motivo de la celebración de la semana de la mujer, dentro del mes cultural 2014 . Dicha actividad fue organizada por Afammer e impartida por la psicóloga del Centro de la Mujer, Gema Piña Delgado.
 Asistieron unas 50 mujeres pertenecientes a las asociaciones de Afammer y Asmuvi  y visitantes que estaban en la localidad por vacaciones.
En dicho taller se practicó las principales técnicas de relajación, como la respiración profunda, la relajación muscular progresiva y la relajación con imaginación.
Las asistentes expresaron su interés por este tipo de talleres que les ayudan a mejorar su calidad de vida.
Posteriormente Afammer invitó a las asistentes a un aperitivo.
Desde el Centro de la Mujer agradecemos la alta participación de esta actividad y la colaboración de todas.




jueves, 7 de agosto de 2014

miércoles, 6 de agosto de 2014

TALLER PRACTICO DE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN en Villamanrique






Con motivo de la celebración de la semana de la Mujer, dentro del Mes Cultural 2014 en Villamanrique y en colaboración con la Asociación de Afammer de dicha localidad, se va a realizar el Martes 12 de Agosto a las 19:00 horas en el Centro Cultural un TALLER PRÁCTICO DE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN,  impartido por la psicóloga del Centro de la Mujer. En dicha actividad se explicarán las técnicas necesarias para combatir la ansiedad mediante la relajación, poniendo en práctica dichas técnicas, como la respiración, la relajación progresiva o la relajación con imaginación. 
Posteriormente Afammer ofrecerá un apetitivo a todas las asistentes.
OS ESPERAMOS A TODAS PARA RELAJARNOS Y DIVERTIRNOS!!!!